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¿Cuándo fue la última vez que estuviste realmente solo?
Notas sobre estar presente, pensar mejor y por qué el silencio importa más de lo que parece
jun 22
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Las 50 claves de Charlie Munger para una vida plena
Los principios atemporales de uno de los inversores más sabios de la historia para tomar mejores decisiones
jun 8
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mayo 2025
Productividad, dopamina y máquinas tragaperras
Después de Minimalismo Digital, de Cal Newport, no volví a ver el móvil de la misma manera
may 18
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abril 2025
3 Marcos Mentales para una Vida Sin Arrepentimientos
Descubre cómo pequeños ajustes en tu perspectiva pueden transformar tus decisiones y tu felicidad
abr 20
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Así se convierte la incertidumbre en suerte.
La lección de Susan Cain y Steve Jobs para evitar la ansiedad por lo inesperado y convertirla en buena suerte.
abr 6
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marzo 2025
Cómo Vencer la Procrastinación y Desbloquear tu Vida.
El secreto que el miedo no quiere que sepas.
mar 16
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febrero 2025
Cómo usar la Cafeína para Mejorar tu Rendimiento Mental y Físico
Guía completa para aprovechar la cafeína: dosis ideal, timing perfecto y estrategias para potenciar tu energía sin afectar tu salud.
feb 23
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La Trampa de la Perfección: Lo Que el Yin y el Yang Te Enseñan Sobre el Equilibrio Real
La obsesión por estar siempre bien te está agotando—aprende a encontrar paz en los altibajos de la vida.
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enero 2025
El Elefante Rosa: La Clave para Dominar Tu Mente
Descubre por qué no puedes dejar de pensar en lo negativo y cómo entrenar tu atención para transformar tu vida.
ene 26
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Organiza tu Mente y Reduce la Ansiedad
Descubre cómo la escritura puede marcar la diferencia.
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Menos es Más: Vive con Claridad
Prioriza lo esencial y transforma tu vida.
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La Herramienta que Transformará Tu Próximo Año: la Revisión Anual de Tim Ferriss
Cierra ciclos, prioriza lo esencial y haz de 2025 tu mejor año con este simple ejercicio.
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